Days are long

月子早餐:

1. 都是兩片土司夾蛋, 一杯牛奶加黑芝麻粉三湯匙後微波15秒. (黑芝麻粉在放container的櫃子下層裡)

月子餐 (事先煮好放冷凍庫的部分):

1. 紅燒牛肉 2. 咖哩牛肉  3. 肉燥  4. 粉蒸排骨  5. 油飯

月子餐 (麻煩念培的部分):

1. 麻油炒高麗菜 (麻煩念培,所以給上食譜)

2. 三杯雞 (麻煩念培, 所以給上食譜)

3. 煎牛排 (麻煩念培, 食譜如下: 鍋子請用stainless的如此才能放進烤箱, 烤箱預熱至425F, 大火熱鍋, 加少許油, 放入牛排, 大火持續, 牛排兩面加玻璃蓋各煎5-7分鐘至表面有炭烤顏色, 拿掉玻璃蓋,放入烤箱, 依自己喜好的程度放入烤箱5-8分鐘即可)

4. 其他簡單炒青菜 (就麻煩念培自己想花招了)

5. 其他排骨燉湯以及雞燉湯 (就由麻煩念培及電鍋, 不需勞心)

點心:

1. 黑豆泡茶(黑豆都已經炒好,分裝於玻璃罐中, 念培只需燒開水,水開泡黑豆即可)

2. 甜酒釀湯圓 (麻煩念培, 所以給上食譜)

3. 泰山八寶粥(產前會去買一箱24罐)